Motionscenter

I vores moderne motionscenter tilbyder vi alt fra styrketræning, konditionstræning, rygtræning og fedtforbrænding til spinning, træning med bolde, EasyLine-cirkeltræning samt det nye og hotte Zumba. Alt sammen under kyndig vejledning af vores 13 frivillige instruktører, hvor af én er fysioterapeut.

Vores instruktører laver gerne et trænings- eller genoptrænings- program, som passer lige til dig. Kontakt instruktør Erling Dammose på telefon 74 55 26 92.





HOLDOVERSIGT:

Dag og tid Aktivitet og instruktør Mandag 18.30 - 19.30 Spinning v/John Petersen Mandag 18.45 - 19.45 Easyline v/Niels Rasmussen Mandag 19.45 - 20.45 Easyline v/Ralf Dohn Tirsdag 05.30 - 06.30 Spinning v/Lars Odder Tirsdag 08.30 - 09.30 Easyline v/Mette Fink Tirsdag 09.00 - 11.00 Spinning v/Svend Paulsen Tirsdag 18.30 - 19.30 Spinning v/Charlotte Holm Tirsdag 19.30 - 20.30 Zumba v/Tina Kaadt Onsdag 18.30 - 19.30 Spinning v/Tina Kongsted Onsdag 19.00 - 20.00 Easyline v/Ralf Dohn Onsdag 20.00 - 21.00 Easyline v/Niels Rasmussen Torsdag 05.30 - 06.30 Spinning v/Lars Odder Torsdag 09.00 - 10.30 Easy-mix v/Erling Dammose & Jørgen Stendevad Torsdag 15.00 - 16.00 Juniorspinning v/Casper Schultz Torsdag 17.30 - 18.30 Spinning v/Erling Dammose Torsdag 19.00 - 20.00 Rygtræning v/Erling Dammose & Esper Sørensen Torsdag 18.30 - 19.30 Easyline v/Lotte Steentoft Torsdag 18.30 - 19.30 Zumba v/Tina Kaadt Torsdag 19.45 - 20.45 Zumba v/Tina Kaadt Lørdag 10.00 - 11.00 Spinning v/skiftende instruktører

Priser Engangsbillet 60,- kr. 10 turs kort 345,- kr. 1 måneds kort 270,- kr. 3 måneders kort 650,- kr. 6 måneders kort 950,- kr. 12 måneders kort 1.775,- kr. 10 turs kort (under 16 år eller over 64 år) 215,- kr. 1 måneders kort (under 16 år eller over 64 år) 160,- kr. 3 måneders kort (under 16 år eller over 64 år) 375,- kr. 6 måneders kort (under 16 år eller over 64 år) 565,- kr. 12 måneders kort (under 16 år eller over 64 år) 1.025,- kr. Gruppekort (min. 10 deltagere), pr. deltager 55,- kr.